المشاركات

اهميه الثقة بالنفس

صورة
  الثقة بالنفس تمد الفرد بالقوة والحماس والدافعية والشجاعة وتدفعه نحو الإنجاز. يستطيع الشخص الواثق من نفسه اتخاذ قرارات مصيرية قد تغير من واقعه وتحقق امنياته ورغباته. يستطيع تحقيق أهدافه وتطلعاته بسهولة، ويتحمل نتيجة قراراته. الشخص الواثق من نفسه لديه ثقة بقدراته، وهو راضٍ عن نفسه بشكلٍ كبير https://youtu.be/YHvlYlQFlAQ

تعزيز الثقة بالنفس

صورة
     تعزيز الثقة بالنفس توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين ... اهتمّ بصحتك الجسدية ... كن فخورًا بانجازاتك السابقة ... عزّز الأفكار الإيجابية ... تحدّث مع معالج نفسي ... تعلم الحزم ... ابحث عن المتعة https://youtu.be/dCgx6vg8eIM

طرق كسب الثقة بالنفس

صورة
  تعزيز  الثقة بالنفس توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين . اهتمّ بصحتك الجسدية  كن فخورًا بإنجازاتك السابقة  عزّز الأفكار الإيجابية  تحدّث مع معالج نفسي  تعلم الحزم ابحث عن المتعة https://youtu.be/qoUavr7MsQw

تعريف الثقة بالنفس

صورة
  الثقة بالذات هي   حسن اعتماد المرء بنفسه، واعتباره لذاته، وقدراته حسب الظرف الذي هو فيه (المكان، الزمان) دون إفراط (عجب أو كبر أو عناد) ودون تفريط (من ذلة أو خضوع غير محمود) . وهي أمر مهم لكل شخص مهما كان، ولا يكاد إنسان يستغني عن الحاجة إلى مقدار من الثقة بالنفس في أمر من الأمور. https://youtu.be/jSdPkzd-mQE